对于女性来讲，经期是难以避免的。但是女性患者想要在经期预防青春痘，就要注意许多地方了，其中保持睡眠的充足、饮食方面对于易上火的食物就不要去触碰啦，多吃些水果，这些都是女性在经期需要注意的事项，这样才能很好的避免长痘痘情况的发生。
经期会导致女性出现烦闷。情绪不稳定，可以说是，痘痘的主要原因。因此，月经前一定要注意，调理好心情。多关注一些开心的事情。努力让自己去保持心情愉快。
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