手上湿疹怎么护理好

　　湿疹这个疾病多见于成人以及孩童，属于皮肤科疾病。出现湿疹症状，万万不可讳疾忌医，要积极寻求医师的帮助，平日也要养成良好的生活习惯。那么，手上湿疹怎么护理好？

　　1、少接触刺激物：为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事比较好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时要少洗手，少用肥皂，比较好以不含皂碱的 清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。

　　2、减少摩擦：皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些 都会造成湿疹的恶化，比较好能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹 护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。

　　3、使用手套：要减少双手受刺激的机会，比较好的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备 几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化。

　　郑州肤康皮肤科提示：在平日里若是发现皮肤出现湿疹的情况，希望大家在了解湿疹疾病的同时，要积极地做好预防工作，早日摆脱湿疹疾病的困扰。

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